Feel good Summer

Feelgood Summer
8 veckor till din bästa sommarkänsla ☀️🥂💕

Feelgood Summer är för dig som vill att tappa lite fett, skapa hållbara rutiner och känna dig tryggare och mer självsäker i sommar – men utan stress, förbud eller extremtänk 🩷

Det här är en balanserad 8-veckorsplan där fokus ligger på att skapa struktur och bättre vanor i vardagen, samtidigt som du tar dig i form och kan känna dig som ditt bästa jag i sommar. Efter 8 veckor tappas tillgång till programmet.

Du följer samma upplägg som jag själv gör, med löpande uppdateringar och många alternativ längs vägen för att fortsätta skapa resultat som håller. Jag kommer finnas tillgänglig hela perioden som stöd så att du kan känna dig stark, snygg och självsäker i sommar – samtidigt som du fortfarande lever ditt liv fullt ut och NJUTER av sommaren! 🥰

Det här ingår:

• En god & strukturerad kostplan i min app (start på 1800 kcal)
• Nya somriga recept varje vecka
• Direktkontakt med mig i chatten för frågor, stöttning & pepp
• Löpande uppdateringar (sänkning av kalorier, nya recept & utmaningar för fortsatta resultat)
• Mätverktyg (vikt & mått-diagram) för att följa dina framsteg & hålla motivationen uppe
• Riktlinjer, tips & guidning av mig för att skapa en balans som håller i längden
• En tydlig & lätt plan att följa – utan att behöva tänka själv!

Det här programmet passar perfekt för dig som vill hitta en balans mellan resultat & livsnjutning & vill göra detta tillsammans med mig & andra goa tjejer i sommar! 🌸